Lutowe denko

Produkty, których zużycie nastąpiło w lutym i krótka recenzja, 

jakie wywarły na mnie wrażenie.

• Kupię ponownie.

• Być może kupię.

• Nie kupię.

1, 2 L'biotica Biovax Bambus i Olej Avokado szampon i odżywka BB - cała seria bardzo udana. Świetnie działa na włosy. Pisałam o niej tutaj.

3. L'biotica Biovax Bambus i Olej Avokado maska - Świetna maska, tak samo jak seria powyżej. Pełna recenzja tutaj.

4. Pure Collagen suplement diety - Dobry suplement, może kiedyś jeszcze do niego wrócę. Cera jest po nim dużo lepsza, wygląda zdrowiej. Recenzja tutaj. 

5. Bodhi Maska do włosów mleczno - ryżowa - Bardzo dobra maska, efekt po jej użyciu na włosach jest bardzo fajny. Wyglądają zdrowo i są zregenerowane. Maska oparta jest o proteiny. Niestety kosztuje sporo i nie wiem czy do niej wrócę. Pełna recenzja tutaj.

6. Pat&Rub - Odżywka do włosów "Regeneracja" - Jedna z najlepszych odżywek emolientowych do włosów, jakie w moim życiu się pojawiły. Produkt rewelacyjny i doskonały. Tutaj pełna recenzja.

7. Biokap lotion do włosów przeciw wypadaniu - Bardzo dobra odżywka do skóry głowy, po której wyrosło mi mnóstwo nowych włosów. Polecam! Pełna recenzja tutaj.

8. Zmywacz do paznokci z gąbką - Kupiłam go w markecie Netto, średnio radził sobie ze zmywaniem :)

9. Nivea Care - Lekki krem odżywczy - Całkiem fajny, dobry krem na dzień. Pełna recenzja tutaj.

10. Perfumy Miss Jordani Oriflame - Dostałam je w prezencie. Zapach bardzo ładny, jednak trwałość średnia.

11. Bodetko Lash Odżywka do rzęs - Działa, daje fenomenalne efekty. Pisałam o nich tutaj, jest wydajna. Trafia do denka, ponieważ się przeterminowała a ja już nie planuję używać więcej tego rodzaju specyfików. W niedalekim czasie na ten temat napiszę więcej.

12. Gal - Pomadka ochronna z olejem wiesiołka z filtrem UVA / UVB - jedna z lepszych pomadek, jakie w życiu używałam. Zachowanie ust w idealnej kondycji z tą pomadką to rzecz oczywista. Dodatkowo jest bardzo tania. Pełna recenzja tutaj.

Znacie któryś z tych produktów? Jak się u Was sprawdził?

Gal - Błonnik jabłkowy - suplement diety

 Gal - Błonnik jabłkowy - suplement diety

Błonnik jabłkowy firmy Gal zamknięty jest w bardzo wygodnym, poręcznym opakowaniu z zamykaną nakrętką. Opakowanie jest plastikowe i zapobiega między innymi zawilgotnieniu produktu. Jest to spory plus. Kolor błonnika jest typowy dla takich produktów, jasno brązowy. Błonnik jest bezzapachowy.

Cena : 14 zł
Pojemność : 150 g
Dostępność : www.gal.com.pl  , Apteki

Co obiecuje producent? :

Błonnik pokarmowy to zespół substancji wchodzących w skład ścian komórkowych roślin, który charakteryzuje się tym, iż nie jest trawiony ani wchłaniany w przewodzie pokarmowym człowieka. Po spożyciu wchłania wodę i pęcznieje, wypełniając żołądek i zmniejszając poczucie głodu. Przyjmowanie błonnika polepsza pracę jelit i przyspiesza wydalanie, skracając w ten sposób czas kontaktu masy pokarmowej ze ścianami przewodu pokarmowego. Dlatego też dieta bogata w błonnik sprzyja w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu i trój glicerydów we krwi. Pomaga również w zaparciach i biegunce oraz w oczyszczaniu organizmu z toksyn i metali ciężkich.

Cechy suplementu:
* Naturalny błonnik pokarmowy

* Wypełniając żołądek, zmniejsza poczucie głodu

* Usprawnia przemianę materii

* Sprzyja utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu i trójglicerydów we krwi

Dawkowanie preparatu należy dostosować do indywidualnych potrzeb organizmu. Rozpocząć od 1 łyżeczki (ok. 3,5 g) dziennie i stopniowo zwiększać do momentu zauważenia optymalnych efektów. Preparat należy wymieszać z wodą, innym napojem lub jogurtem. Popić szklanką wody. Nie należy spożywać preparatu na sucho. Nie należy przyjmować więcej niż 20 g preparatu na dobę. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Kobiety w ciąży i w okresie karmienia piersią przyjmowanie preparatu powinny skonsultować z lekarzem.

Zawartość składników:
                              w 3,5 g produktu (1 łyżeczka)       w 20 g produktu (zalecana dzienna porcja)
 Błonnik pokarmowy      2,10 g                                       12 g
 w tym:           
 - nierozpuszczalny           1,75 g                                       10 g
 - rozpuszczalny                0,35 g                                         2 g
 Węglowodany przyswajalne      0,49 g                          2,80 g
 Białko                               0,22 g                                    1,28 g
 Tłuszcz                             0,06 g                                    0,32 g
 Wartość energetyczna      14,18 kJ / 3,36 kcal               81,00 kJ / 19,20 kcal

Ogólne wrażenia z suplementacji błonnika jabłkowego :
Błonnik pokarmowy stosuję raz dziennie. Jedną łyżeczkę zalewam wrzątkiem i mieszam z mlekiem. W takiej formie wypijam błonnik, zawsze po śniadaniu. Czasami dodaję go też do jogurtu.
Systematyczne spożywanie błonnika :
* wyeliminowało u mnie chęć podjadania między posiłkami,
* wyeliminowało ciągłe zapotrzebowanie na spożywanie cukru (słodyczy oraz innych produktów z wysokim indeksem glikemicznym),
* pośrednio wspomogło kontrolę masy ciała,
* sprawiło, że nie przybieram na wadze i dużo łatwiej jest mi kontrolować ilość oraz rodzaj spożywanych posiłków.

Błonnik jest również bardzo zdrowy i naprawdę warto włączyć go w stały element naszej diety. Redukuje poziom złego cholesterolu, ma dobroczynne właściwości dla naszego układu pokarmowego, usprawnia przemianę materii. Szczerze polecam suplementację błonnika pokarmowego ponieważ nie zawsze jesteśmy w stanie za pomocą swojej diety, dostarczyć sobie odpowiednią jego ilość.

Zapraszam Was na stronę producenta :

 www.gal.com.pl

oraz na fanpage Ufamy naturze

Co myślicie o suplementowaniu błonnika pokarmowego?

Gal - Tran - uniwersalny suplement diety

 Gal - Tran - uniwersalny suplement diety

Tran firmy Gal zamknięty jest w kartonowe pudełeczko i mieści w sobie blistry z kapsułkami o miękkiej, żelowej otoczce. Tran od firmy Gal nie wydaje z siebie nieprzyjemnego zapachu, właściwie można powiedzieć, że jest bezzapachowy. Nie powoduje również żadnych niepożądanych skutków ubocznych związanych z jego przyjmowaniem.

Cena : 100 tabletek (500mg)  około 7 zł
Dostępność : www.gal.com.pl  , Apteki

Co obiecuje producent ? :
Olej z wątroby dorsza. Naturalne witaminy A i D oraz kwasy Omega-3. Skład kapsułki: olej z wątroby dorsza, żelatyna, glicerol (substancja wiążąca).
Preparat przeznaczony jest jako uzupełnienie codziennej diety w składniki zawarte w oleju z wątroby dorsza, witaminę A i D oraz Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe z rodziny Omega-3. Witamina A pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia. Witamina D przyczynia się do utrzymania prawidłowej budowy kości i zębów oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni. Witaminy A i D pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.

Cechy suplementu:
* Zalecany w okresie intensywnego wzrostu (dzieci i młodzież w okresie dojrzewania)
* Przy zwiększonym wysiłku umysłowym i fizycznym
* W stresie i stanach wyczerpania fizycznego i psychicznego
* Dla wzmocnienia organizmu w okresie jesienno-zimowym, gdy jesteśmy szczególnie narażeni na ataki chorobotwórczych bakterii i wirusów.

Dawkowanie : 2 x dziennie po 2 kapsułki

Zawartość składników na zalecaną dzienną porcję produktu:

                                        2 kapsułki      ZDS   4 kapsułki      ZDS

 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone  0,276 g  -  0,552 g      -

 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone  0,258 g  -  0,516 g      -

 w tym:                       

- Omega-3                                         0,232 g -  0,464 g      -

- Kwas DHA (dokozaheksaenowy)  0,077 g   -   0,154 g     -

- Kwas EPA (eikozapentaenowy)   0,063 g   -  0,126 g      -

- Omega-6                                    0,026 g    -  0,052 g      -

 Kwasy tłuszczowe nasycone        0,166 g   -    0,332 g      -

 Witamina A (ekwiwalent retinolu)  210 μg     26%    420 μg       53%

 Witamina D                                    1,8 μg      36%   3,6 μg      72%

Moje wrażenia po ponad miesięcznej suplementacji :
Tran przyjmuję raz na jakiś czas, profilaktycznie. W jakimś stopniu uodparnia mnie on i w tym sezonie nie załapałam jeszcze żadnego przeziębienia - choć pracuję z dziećmi i jestem szczególnie na to narażona. Myślę, że poprawa odporności to główny efekt suplementowania przeze mnie tranu. Dodatkowo zauważyłam sporą poprawę cery, która jesienią sprawiała mi ogromne kłopoty. W tym momencie nie mam na twarzy żadnych niespodzianek, cera znormalizowała się i poprawił się jej ogólny wygląd. Włosy również są w lepszej kondycji, bardziej nawilżone i urosły w tym miesiącu aż 2 centymetry. Jakiś szczególnych efektów nie zauważyłam na paznokciach. Tran słynie również z innych, prozdrowotnych właściwości, jak np. obniżanie poziomu cholesterolu. W mojej diecie staram się spożywać dużo ryb, jednak wiadomo, że nie zawsze jestem w stanie zapewnić swojemu organizmowi wystarczającą ilość witamin i kwasów omega 3 i 6 stąd też uważam, że raz na jakiś czas warto zaopatrzyć się w tran. Tran od firmy Gal szczególnie Wam polecam z racji, że jego cena jest atrakcyjna i nie powoduje on żadnych skutków ubocznych. Dodatkowo istotnym faktem jest, że tran firmy Gal otrzymał potwierdzenie na deklarowaną zawartość Omega-3 podczas niezależnych badań Państwowych Stacji Sanitarno-Epidemilogicznych. Szczegóły badań możecie poznać tutaj. Świadczy to tylko i wyłącznie o jego dobrej jakości.

Zapraszam Was na stronę producenta :

 www.gal.com.pl

oraz na fanpage Ufamy naturze

Suplementujecie tran?

Gal - Vitagal Witamina A+E Suplement diety

Gal - Vitagal Witamina A+E Suplement diety

- opinia o produkcie

Suplement diety Gal "Vitagal A+E" to połączenie dwóch podstawowych witamin A i E, które warunkują wiele zdrowotnych aspektów w organizmie człowieka ale przede wszystkim wpływają też pozytywnie na włosy, skórę i paznokcie. Suplement Gal zapakowany jest w kartonik, w środku znajduje się 60 elastycznych kapsułek w blistrach - kuracja na 2 miesiące. Tabletki są bardzo malutkie, dzięki czemu nie ma najmniejszego problemu by je połknąć. Posiadają żelową otoczkę i żółty kolor. Nie wydzielają żadnego zapachu. Nie powodują także żadnych skutków ubocznych podczas ich przyjmowania.

Cena : 9,50 zł

Dawkowanie : 1 tabletka dziennie

Dostępność : www.gal.com.pl

Co obiecuje producent? :
Preparat łączy w sobie dobroczynne działanie witamin A i E. Witamina A pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, utrzymaniu prawidłowego widzenia oraz przyczynia się do utrzymania właściwego metabolizmu żelaza. Pomaga również zachować zdrową skórę i prawidłowy stan błon śluzowych oraz odgrywa rolę w procesie specjalizacji komórek. Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Witaminy zawieszono w zimnotłoczonym oleju z nasion wiesiołka. Jedna kapsułka pokrywa 100% zalecanego dziennego spożycia witamin A i E.
Nie zaleca się stosowania u kobiet w ciąży i karmiących piersią bez konsultacji z lekarzem.

Skład :
Składniki kapsułki: olej z nasion wiesiołka, octan DL-alfa-tokoferylu, Witamina A Palmitynian (olej arachidowy, palmitynian retinylu, przeciwutleniacz dl-alfa-tokoferol). Otoczka kapsułki: żelatyna pochodzenia zwierzęcego, substancja wiążąca (glicerol).

Zawartość składników na zalecaną dzienną porcję produktu (1 kapsułka):
 Witamina E (ekwiwalent alfa- tokoferolu)      12 mg     100% ZDS*
 Witamina A (ekwiwalent retinolu)                  800 µg     100% ZDS*
* Zalecane Dzienne Spożycie

Podczas przyjmowania tego suplementu moje paznokcie i włosy rosły bardzo dobrze, nie łamały się, były wzmocnione. Cera niestety ostatnio płata mi mimo wszystko figle i tutaj poprawy żadnej nie zauważyłam. Witamina A warunkuje prawidłowe widzenie, jej niedobór  powoduje złe widzenie po zmierzchu lub w przypadku wchodzenia do ciemnych pomieszczeń a także suchość gałki ocznej. Witamina A  usprawnia także odporność organizmu, zwalcza wolne rodniki. Witamina E natomiast nazywana jest witaminą młodości, ponieważ opóźnia procesy starzenia się skóry. Nadmiar tej witaminy w organizmie nie skutkuje niczym - dlatego warto ją suplementować regularnie.

Cena produktu jest atrakcyjna - to już drugi suplement firmy Gal, który mam przyjemność używać i mogę szczerze polecić go każdej z Was. Parę miesięcy temu przyjmowałam suplement Gal-uroda o którym pisałam w TYM poście.

Zapraszam Was na stronę producenta :

 www.gal.com.pl

oraz na fanpage Ufamy naturze

Przyjmujecie jakieś suplementy?

Gal - Balsam do ciała z olejem z wiesiołka

 Gal - Balsam do ciała z olejem z wiesiołka

- opinia o produkcie 

Balsam do ciała firmy Gal zamknięty jest w białym, niepozornie wyglądającym, plastikowym opakowaniu, zamykanym na klik. Balsam ma kolor biały i bardzo delikatny, naturalny zapach.

Cena : 10 zł
Pojemność : 300 ml
Dostępność : www.gal.com.pl  , Apteki

Co obiecuje producent ? :
Balsam przeznaczony jest do pielęgnacji skóry całego ciała. Skutecznie nawilża, delikatnie natłuszcza i nadaje skórze uczucie świeżości. Doskonale się wchłania i regeneruje naskórek, co jest przydatne po kąpielach wodnych i słonecznych. Zawiera naturalne oleje z nasion wiesiołka, nagietka i krwawnika. Testowany dermatologicznie.
Sposób użycia: niewielką ilość balsamu rozprowadzić i delikatnie wmasować.

Skład :
Aqua, Petrolatum, Cetyl Alcohol, Stearic Acid, Calendula officinalis Oil, Oenothera Biennis Oil, Achillea Millefolium Oil, Triethanolamine, Ethylparaben.

Na plus zasługuje króciutki skład, bez większości chemicznych konserwantów, pegów i innych niepotrzebnych składników. Szkoda jednak, że balsam zawiera parafinę - nie wszyscy lubią ten składnik w balsamach do ciała. osobiście nie przeszkadza, jednak słyszałam różne opinie. W składzie znajdziemy aż trzy oleje : z nasion wiesiołka, nagietka oraz krwawnika.

PLUSY PRODUKTU :
+ Balsam idealnie się wchłania,
+ Bardzo dobrze nawilża skórę,
+ Sprawia, że staje się ona gładka i miła w dotyku,
+ Skład jest całkiem przyjemny, krótki i pozbawiony zbędnej chemii,
+ Nie uczula i nie podrażnia,
+ Łagodzi podrażnienia i regeneruje naskórek.

Podsumowując : Produkty firmy Gal tworzone są z najwyższą  starannością i są świetną, zbliżoną do naturalnej alternatywą dla produktów drogeryjnych. Przede wszystkim ich krótkie składy oraz niskie ceny zachęcają do wypróbowania. Balsam do ciała Gal jest naprawdę fajnym i dobrym produktem. Idealnie nawilża i szybko się wchłania, a to podstawa według mnie, jeżeli chodzi o kryteria doboru takich kosmetyków.

Zapraszam Was na stronę producenta :

 www.gal.com.pl

oraz na fanpage Ufamy naturze

Znacie produkty firmy Gal? Zainteresowały Was?

Gal - Pomadka ochronna z olejem wiesiołka z filtrem UVA / UVB

 Gal - Pomadka ochronna z olejem wiesiołka z filtrem UVA / UVB

- opinia o produkcie 

Pomadka zamknięta jest w standardowym opakowaniu : sztyfcie z plastikową nakrywką w kolorze zielonym. Pomadka ma bezbarwny kolor oraz delikatny, mało wyczuwalny zapach. 

Cena : 4 zł
Pojemność : 4,3 g
Dostępność : www.gal.com.pl  , Apteki

Co obiecuje producent ? :

Odpowiedni kosmetyk chroniący usta przed zimnem, wiatrem, a także szkodliwym działaniem promieni słonecznych to rzecz niezbędna podczas zimy. Aby jeszcze lepiej spełniać potrzeby naszych Klientów, wzbogaciliśmy ofertę GAL o produkt, który skutecznie chroni skórę przed wymienionymi czynnikami.
Pomadka z olejem wiesiołka z filtrem UVA/UVB chroni usta przed niekorzystnym działaniem czynników atmosferycznych: wiatru, mrozu oraz słońca, a także zapobiega ich wysychaniu oraz pękaniu.
Swoje skuteczne działanie zawdzięcza przede wszystkim olejowi z wiesiołka, niezwykłej rośliny o cennych dla naszego zdrowia właściwościach. Olej delikatne natłuszcza wargi, dzięki czemu nabierają pięknego, naturalnego połysku.

Obecne przez cały rok, nawet w pochmurne dni, promieniowanie UVA może doprowadzić m.in. do wiotczenia skóry i utraty jej jędrności. Na promieniowanie UVB jesteśmy najbardziej narażeni w słoneczne dni. Promieniowanie odpowiedzialne za opalanie skóry może powodować jej przedwczesne starzenie się. Dzięki zawartości filtra UVA/UVB pomadka stanowi dodatkową ochronę przed promieniowaniem słonecznym.

Pomadka ochronna z olejem z wiesiołka to produkt wysokiej jakości. Podczas produkcji  kosmetyku dołożyliśmy wszelkich starań, by był w pełni bezpieczny. Z powodzeniem mogą go stosować nawet osoby o wrażliwej, skłonnej do alergii skórze.
Używając pomadki przed każdym wyjściem na zewnątrz, możesz mieć pewność, że Twoje usta będą zawsze wyglądały pięknie i zdrowo.

Skład :

Ricinus Communis Seed Oil, Hydrogenated Castor Oil, Beeswax Acid, Copernicia Cerifera (Carnauba) Wax, Paraffinum Liquidum, Octyldecanol, Oryza Sativa Cera, Oenothera Biennis Oil, Parfum, Benzophenone-3, Tocopheryl Acetate.

PLUSY PRODUKTU :
+ Pomadka idealnie nawilża usta,
+ Posiada ładny, wartościowy skład,
+ Opakowanie wykonane jest z wysokiej jakości materiałów,
+ Pomadka posiada filtr UVA/UVB
+ Nie wysycha i nie zostaje w kącikach ust,
+ Idealnie zabezpiecza usta przed różnymi warunkami atmosferycznymi, w tym wiatrem.

Podsumowując : Pomadka GAL jest wykonana z najwyższej jakości składników, dzięki czemu stanowi pomadkę idealną pod względem ochronnym. Idealnie sprawdzi się w nadchodzących porach roku czyli jesienią i zimą. Zabezpieczy usta przed wiatrem, mrozem a także zbyt dużym nasłonecznieniem. Zapobiegnie ich wysychaniu i pękaniu. Pomadka Gal to świetna propozycja dla każdego.

Zapraszam Was na stronę producenta :

 www.gal.com.pl

oraz na fanpage Ufamy naturze

Znacie produkty Gal?Zainteresowała Was ta pomadka? 

Macie jakąś ulubioną, którą polecicie?

GalUroda - suplement diety na zdrowe włosy, skórę i paznokcie. Efekty 2,5 miesięcznej suplementacji

 GalUroda - suplement diety na zdrowe włosy, skórę i paznokcie. 

Efekty 2,5 miesięcznej suplementacji

Dzisiaj chciałabym Wam zaprezentować suplement diety, który przyjmowałam od połowy maja i właśnie zakończyłam tą suplementację (2,5 miesiąca).

GalUroda to suplement o złożonym działaniu, nastawionym głównie na poprawę kondycji naszych włosów, skóry i paznokci. To zbiór witaminek, który przyda się każdej kobietce ;)

 
Gal Uroda zamknięty jest w kartoniku na którym znajdują się wszystkie informacje o produkcie łącznie ze składem. Tabletki są dosyć spore, aczkolwiek powlekane i łatwo je połknąć, typowe żelowe kapsułki. Kolor tabletek jest brązowy i zamknięte są w blistrach.

Dostępność : www.gal.com.pl
Cena : 25 - 30 zł

Co obiecuje producent?:

Preparat dzięki zawartości ekstraktu ze skrzypu polnego i ziela pokrzywy sprawia, że włosy i paznokcie stają się mocniejsze, a skóra odzyskuje blask. Olej z nasion ogórecznika zawiera Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe, szczególnie kwas gamma-linolenowy (GLA), który przyczynia się do utrzymania prawidłowej struktury komórek i elastyczności skóry. Skrzyp polny wzmacnia stan skóry i kondycję paznokci oraz stymuluje wzrost włosów. Ziele pokrzywy korzystnie działa na komórki skóry, przywracając jej świeży wygląd. Witamina A przyczynia się do utrzymania prawidłowego widzenia, stanu skóry i błon śluzowych. Witamina E, będąca przeciwutleniaczem, wychwytuje i dezaktywuje wolne rodniki, przez co przyczynia się do hamowania procesu starzenia skóry.

GAL URODA to suplement w postaci elastycznych żelowych kapsułek. Opakowanie zawiera  80 sztuk.Dawkowanie 1 kapsułka dziennie.

Skład :

olej z nasion ogórecznika, ekstrakt ze skrzypu polnego, ekstrakt z ziela pokrzywy, witamina E, witamina A. Składniki otoczki: żelatyna, glicerol

Zawartość składników na zalecaną dzienną porcję produktu :
*  GLA (kwas gamma-linolenowy)                  min. 170 mg
*  Ekstrakt ze skrzypu polnego                              100 mg
*  Ekstrakt z ziela pokrzywy                                    40 mg
*  Witamina E (ekwiwalent alfa-tokoferolu)            9 mg (75% dziennego zalecanego spożycia)
*  Witamina A (ekwiwalent retinolu)                       240 µg (30% dziennego zalecanego spożycia)
Białko zawarte w produkcie pochodzi z naturalnych surowców zwierzęcych.

EFEKTY SUPLEMENTACJI 2,5 MIESIĘCZNEJ :
+ Tabletki nie dawały żadnych skutków ubocznych,
+ Przyjmowanie ich było bardzo przyjemne,
+ Moje włosy przestały prawie zupełnie wypadać,
+ Stały się wzmocnione i jakby mniej wysuszone,
+ Skóra- szczególnie cera poprawiła się, nie zauważam na niej żadnego wyprysku ani nie jest przesuszona,
+ Paznokcie przestały się łamać, choć ich tempo wzrostu jest takie samo jak przed suplementacją.

Podsumowując : Jestem bardzo zadowolona z efektów przyjmowania suplementu GalUroda. Znam wiele stanowisk w stosunku do suplementów, ja osobiście nie jestem ich przeciwnikiem i uważam, że warto się wspomagać jakimiś witaminkami. Logicznym jest, że podstawę zdrowia stanowi dobrze zbilansowana, bogata w owoce i warzywa dieta, aczkolwiek ja stawiam także na uzupełnianie jej suplementami. GalUroda mnie bardzo przekonał i szczerze polecam ten suplement każdej z Was.

Zapraszam Was na stronę producenta :

 www.gal.com.pl

oraz na fanpage Ufamy naturze

Znacie ten suplement? Zainteresował Was?