Pokrzywa od wieków słynie ze swych właściwości leczniczych. Herbatę pokrzywową szczególnie poleca się profilaktycznie przy wypadaniu włosów, a także w celu wzmocnienia ich i szybszego wzrostu.
Rzeczywiście : pomaga bardzo - i odkąd zaczęłam ją pić, nie rozstajemy się ze sobą wcale. Piję 2 szklanki dziennie : rano i wieczorem. Zaparza się około 8 minut. Niektórzy twierdzą, że w piciu herbaty pokrzywowej powinno się robić przerwy - ja ich nie robię - za bardzo mi ona smakuje. Polecam Wam herbatę pokrzywową z trawą cytrynową Herbarium z Biedronki : smakuje cudownie i kosztuje nie wiele.
Herbata z pokrzywy ma zbawienny wpływ na nasz organizm. Jest źródłem wielu cennych witamin i minerałów. Pokrzywa jest bogata w witaminy i sole mineralne:
- pierwiastki: wapń, żelazo, siarkę, fosfor, potas, sód, jod
- witaminy: A, B2, C, K
- kwasy: pantotenowy, mrówkowy, glicerolowy, glikolowy - kwasy organiczne
- barwniki roślinne: chlorofil a i b, beta-karoten, ksantofil
- aminy: serotoninę, histaminę
- garbniki, flawonoidy, śluzy
Działanie herbaty z pokrzywy :
- Moczopędne – pokrzywa, podobnie jaki inne zioła moczopędne, zwiększa pozbywanie się mocznika z organizmu, zaleca się pić herbaty ziołowe z pokrzywy osobom cierpiącym na kamicę nerkową.
- Wzmacnia włosy i paznokcie – herbata z pokrzywy zawiera dużo witamin (K, E, C i B1), fosfor, mangan, krzem i wapń.
- Zwiększa odporność organizmu, szczególnie w okresie zimowym i wiosennym.
- Zioła pokrzywy ułatwiają przemianę materii.
- Herbata oczyszcza układ trawienny, wpływa pozytywnie na trzustkę, wątrobę i żołądek
- Przeciwdziała osłabieniom i anemii – wpływa na rozwój czerwonych krwinek.
- Obniża poziom cukru we krwi.
- Leczy choroby skóry głowy.
- Ma właściwości odkażające – np. jamę ustną.
- Pomaga zlikwidować stres.
Generalnie : cudo. Kto jeszcze nie pije herbatki pokrzywowej, proszę czym prędzej zaczynać :)
Uwaga : Czytelniczka bloga wspomniała o tym,że pokrzywa źle wpływa na jej gospodarkę hormonalną - także lepiej wziąć to pod uwagę i obserwować jak na nasz organizm działa herbatka. Pamiętajmy,że każdy jest inny, jednemu coś służy, drugiemu niekoniecznie.
Pijecie herbatę pokrzywową?
