Gal - Tran - uniwersalny suplement diety
Tran firmy Gal zamknięty jest w kartonowe pudełeczko i mieści w sobie blistry z kapsułkami o miękkiej, żelowej otoczce. Tran od firmy Gal nie wydaje z siebie nieprzyjemnego zapachu, właściwie można powiedzieć, że jest bezzapachowy. Nie powoduje również żadnych niepożądanych skutków ubocznych związanych z jego przyjmowaniem.
Co obiecuje producent ? :
Olej z wątroby dorsza. Naturalne witaminy A i D oraz kwasy Omega-3. Skład kapsułki: olej z wątroby dorsza, żelatyna, glicerol (substancja wiążąca).
Preparat przeznaczony jest jako uzupełnienie codziennej diety w składniki zawarte w oleju z wątroby dorsza, witaminę A i D oraz Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe z rodziny Omega-3. Witamina A pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia. Witamina D przyczynia się do utrzymania prawidłowej budowy kości i zębów oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni. Witaminy A i D pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.
Cechy suplementu:
* Zalecany w okresie intensywnego wzrostu (dzieci i młodzież w okresie dojrzewania)
* Przy zwiększonym wysiłku umysłowym i fizycznym
* W stresie i stanach wyczerpania fizycznego i psychicznego
* Dla wzmocnienia organizmu w okresie jesienno-zimowym, gdy jesteśmy szczególnie narażeni na ataki chorobotwórczych bakterii i wirusów.
Dawkowanie : 2 x dziennie po 2 kapsułki
Zawartość składników na zalecaną dzienną porcję produktu:
Zawartość składników na zalecaną dzienną porcję produktu:
2 kapsułki ZDS 4 kapsułki ZDS
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,276 g - 0,552 g -
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,258 g - 0,516 g -
w tym:
- Omega-3 0,232 g - 0,464 g -
- Kwas DHA (dokozaheksaenowy) 0,077 g - 0,154 g -
- Kwas EPA (eikozapentaenowy) 0,063 g - 0,126 g -
- Omega-6 0,026 g - 0,052 g -
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,166 g - 0,332 g -
Witamina A (ekwiwalent retinolu) 210 μg 26% 420 μg 53%
Witamina D 1,8 μg 36% 3,6 μg 72%
Moje wrażenia po ponad miesięcznej suplementacji :
Tran przyjmuję raz na jakiś czas, profilaktycznie. W jakimś stopniu uodparnia mnie on i w tym sezonie nie załapałam jeszcze żadnego przeziębienia - choć pracuję z dziećmi i jestem szczególnie na to narażona. Myślę, że poprawa odporności to główny efekt suplementowania przeze mnie tranu. Dodatkowo zauważyłam sporą poprawę cery, która jesienią sprawiała mi ogromne kłopoty. W tym momencie nie mam na twarzy żadnych niespodzianek, cera znormalizowała się i poprawił się jej ogólny wygląd. Włosy również są w lepszej kondycji, bardziej nawilżone i urosły w tym miesiącu aż 2 centymetry. Jakiś szczególnych efektów nie zauważyłam na paznokciach. Tran słynie również z innych, prozdrowotnych właściwości, jak np. obniżanie poziomu cholesterolu. W mojej diecie staram się spożywać dużo ryb, jednak wiadomo, że nie zawsze jestem w stanie zapewnić swojemu organizmowi wystarczającą ilość witamin i kwasów omega 3 i 6 stąd też uważam, że raz na jakiś czas warto zaopatrzyć się w tran. Tran od firmy Gal szczególnie Wam polecam z racji, że jego cena jest atrakcyjna i nie powoduje on żadnych skutków ubocznych. Dodatkowo istotnym faktem jest, że tran firmy Gal otrzymał potwierdzenie na deklarowaną zawartość Omega-3 podczas niezależnych badań Państwowych Stacji Sanitarno-Epidemilogicznych. Szczegóły badań możecie poznać tutaj. Świadczy to tylko i wyłącznie o jego dobrej jakości.
Suplementujecie tran?
zapomniałam o istnieniu tranu :P
OdpowiedzUsuńA szkoda, jednak jest to trochę niedoceniany suplement :)
UsuńKiedyś łykałam tran ale teraz postawiłam na zdrową dietę i żadne suplementy nie są potrzebne (z wyjątkiem biotebalu, który łykam na włosy ;-))
OdpowiedzUsuńZauważyłam,że mi osobiście jakoś trudno dietą nadrobić te wszystkie wartościowe witaminy i minerały. Muszę się wspomagać dodatkowo. Biotebal też brałam i polecam również :)
Usuńja z sumplementów biorę tylko magnez
OdpowiedzUsuńMagnez też czasami suplementuję, bo pijam dużo kawy.
Usuńkiedyś stosowałam tran , teraz biorę tabletki omega 3 forte
OdpowiedzUsuńNie słyszałam o nich jeszcze.
UsuńDziś mam w planach kupić tran i może uda mi się ten dostać :)
OdpowiedzUsuńPolecam !
UsuńMój teraz bierze tranz czosnkiem w kapsułkach
OdpowiedzUsuńa myślę o tranie tradycyjnym w płynnej formie dla całej rodziny, młoedmu zamiast wit D :) też
Płynnego jeszcze nie miałam.
UsuńGratuluję 2cm przyrostu włosów! :-D Mi się to jeszcze nigdy nie udało :p
OdpowiedzUsuńJak działa na cerę to by się przydał :)
OdpowiedzUsuńZ pewnością też zwiększa odporność bo odkąd go nie biorę, to już zdążyłam się przeziębić.
UsuńJa nie jestem zwolenniczką suplementów w formie tabletek. Zdecydowanie bardziej lubię tran w płynie.
OdpowiedzUsuńMuszę wypróbować w płynie bo nigdy nie miałam z nim do czynienia.
UsuńGreat post dear!
OdpowiedzUsuńhttp://helderschicplace.blogspot.com/2015/12/gray.html
;))
Usuńtran jest niedoceniany, ja o nim zapominałabym gdyby nie kolega, który docenia tran;p
OdpowiedzUsuńSandicious
Prawda
UsuńCałkowicie o nim zapomniałam, leży w szafce muszę zacząć stosować :)
OdpowiedzUsuńKoniecznie
UsuńJa to Cię podziwiam szczerze, że pamiętasz o braniu ciągle jakichś suplementów, bo ja pamiętam przez jakiś czas i zapominam później :P
OdpowiedzUsuńJuz od dluzszego czasu mysle o suplementacji tranem i wciaz zapominam zakupic ;) Faktycznie super, jesli w Twojej pracy udalo Ci sie uniknac chorobsk :)
OdpowiedzUsuńAle już nie biorę i właśnie wczoraj skończyłam antybiotyk :(
UsuńCzytałam o nim kilka razy, ja jakoś suplementów nie umiem stosować, choć mam obecnie dwa od Noble Health i ciężko mi zapamiętać, że mam je brać :) Ale jeśli zobaczę różnicę po nich to może skuszę się na ten tran ;)
OdpowiedzUsuńO ja też teraz biorę tą Biotynę na włosy.
UsuńWłaśnie biorę tran tej konkretnej firmy :) uważam go za niezbędny w tych miesiącach, szczególnie że jestem wegetarianką i zdaję sobie sprawę z tego, że nie zawsze dobrze dobieram swoją dietę.
OdpowiedzUsuńŁykam kapsułki z tym samym tranem :) Są naprawdę świetne, niedrogie i mają bardzo dobry skład :) Mamy już styczeń, a ja jeszcze ani razu nie byłam chora :)
OdpowiedzUsuńKapsułki zamierzam łykać do końca kwietnia, później przerwa i ponownie wrócę do nich od września.