Wypadanie włosów - jak ograniczyć czynniki potęgujące ten stan

Wypadanie włosów jest bardzo przykrym stanem fizycznym i psychicznym. Szczególnie źle znoszą go kobiety. Od lat włosy uchodzą za atrybut piękna,atrakcyjności i kobiecości. Stąd,gdy tracimy włosy, może pojawić się u nas nawet depresja.

 Źródło : http://3.bp.blogspot.com

Co możemy zrobić by nasza walka o każdy włos była skuteczniejsza? Jak ograniczyć czynniki,które pośrednio mogą mieć wpływ na zwiększenie wypadania? 

Oto cenna lista wskazówek :

- Zamienić zwykłą szczotkę lub grzebień na szczotkę z naturalnego włosia dzika lub Tangle Teezer,

- Unikać metalowych elementów w gumkach do włosów,

- Wybierać miękkie,delikatne frotki,

- Wiązać włosy na noc w luźny koczek,

- Unikać pocierania włosów ręcznikiem po myciu,

- Umyte włosy zawijać w turban z mikrofibry lub bawełnianą koszulkę-nie w szorstki ręcznik,

- Unikać lub ograniczyć szampony mające w składzie SLS lub SLES -silne detergenty,

- Unikać rozczesywania mokrych włosów,

- Ograniczyć stylizację (prostownica),

- Suszyć tylko zimnym nawiewem,

- Unikać stosowania lakierów i pianek do włosów,

- Unikać bardzo mocno związanych fryzur, warkoczyków,

- Unikać przetłuszczania się włosów(sebum zatyka mieszki włosowe-w rezultacie ma to istotny wpływ na wypadanie,

- Aby unikać codziennego mycia głowy szamponem, można myć je odżywką o prostym, krótkim składzie,

- A także pamiętać by zdrowo się odżywiać.

.

Macie jeszcze jakieś inne,skuteczne sposoby na ograniczenie czynników mających wpływ na wypadanie włosów?

                                              
                                                                                                       Źródło: http://www.aad.org/